Comment éviter les ampoules causées par vos chaussures

La plupart des gens ont eu au moins une, voire plusieurs, ampoules à un moment ou un autre de leur vie. Non seulement les ampoules sont douloureuses, mais elles vous empêchent également de faire ce que vous voulez.

Par exemple, vous êtes beaucoup moins susceptible de faire une longue promenade avec vos amis si vos chaussures vous donnent des ampoules.

Vous êtes également moins susceptible de faire de l’exercice, ce qui peut créer d’autres problèmes de santé.

Dans cet article, nous allons examiner rapidement les causes des ampoules et comment les prévenir !

Quelles sont les causes des ampoules ?

La principale cause des ampoules est la friction. Cela signifie que certaines parties de vos pieds frottent contre l'intérieur de la chaussure, usant la peau jusqu'à l'apparition d'une plaie ou d'une ampoule. La friction est le plus souvent due au port de chaussures mal ajustées ou fabriquées dans un matériau dur et rigide.

Comment éviter les ampoules causées par vos chaussures

1. Portez des chaussettes

Les chaussettes offrent une couche de protection entre vos pieds et l'intérieur de vos chaussures. Au lieu que votre peau frotte contre vos chaussures, c'est la matière de vos chaussettes qui assure la majeure partie du contact.

Pour choisir une paire de chaussettes douces pour les pieds, privilégiez les matières synthétiques et évitez le coton. En effet, le coton absorbe l'humidité, une autre cause fréquente d'ampoules.

Les chaussettes synthétiques aident à garder vos pieds au sec et sans ampoules !

2. Assurez-vous que vos chaussures vous vont bien

L’une des meilleures façons de prévenir les ampoules est d’acheter des chaussures bien ajustées.

Cela peut sembler évident au premier abord, mais de nombreuses personnes font l’erreur d’acheter des chaussures uniquement en fonction de leur apparence.

Oui, l’esthétique est importante, mais le confort l’est aussi.

Lorsque vous achetez des chaussures, n'oubliez pas de vous renseigner sur leur pointure. Chaque marque a son propre processus de conception, ce qui signifie qu'une pointure d'une marque peut s'adapter différemment d'une pointure identique d'une autre marque.

Par exemple, en raison de la conception à bout lâche de l'UIN , nous recommandons aux personnes ayant les pieds fins d'acheter une taille plus petite que celle qu'elles auraient normalement.

3. Choisissez une chaussure fabriquée à partir d'un matériau flexible qui permet un mouvement naturel

Si vos chaussures sont fabriquées dans un matériau rigide, elles ne fléchiront pas et ne se plieront pas à chaque pas. Cela créera une friction excessive entre vos pieds et vos chaussures.

En revanche, si vos chaussures sont fabriquées avec des matériaux souples et flexibles, elles pourront se plier et fléchir naturellement avec le mouvement de vos pieds.

Si vos chaussures et vos pieds bougent ensemble, la friction entre les deux sera limitée.

4. Optez pour des chaussures sans couture

Si vos chaussures vous vont bien mais que vous remarquez que vous avez toujours des ampoules, il y a de fortes chances que ce soit parce que vos pieds sont pincés dans les coutures.

Certains modèles nécessitent la couture ou le collage de différents matériaux lors de la fabrication. Cela crée des coutures ou des fissures dans la chaussure. Le problème est que ces coutures peuvent pincer vos pieds.

Optez plutôt pour des chaussures fabriquées en une seule pièce et moulées sans couture, car cela éliminera complètement le pincement des coutures.

5. Gardez vos pieds au sec

Enfin, garder vos pieds au sec vous aidera à prévenir les ampoules car cela garde votre peau ferme.

L'humidité adoucit la peau, la rendant plus susceptible aux déchirures et aux ampoules lorsqu'elle entre en contact avec l'intérieur de vos chaussures.

Vous recherchez des chaussures confortables qui ne vous donnent pas d'ampoules ?

La gamme de chaussures UIN est dotée d'une semelle en éthylène-acétate de vinyle, spécialement conçue pour offrir souplesse et élasticité à chaque paire de chaussures. Ainsi, la chaussure imite le mouvement naturel de vos pieds, évitant ainsi les irritations et les ampoules.

Nos chaussures ont également une conception sans couture qui aide à éviter les pincements au niveau des coutures, une autre cause fréquente d'ampoules.

De plus, chaque paire de chaussures UIN est dotée d'une conception à bout libre qui donne à vos pieds suffisamment d'espace pour qu'ils ne frottent pas sur les côtés de la chaussure.

Vous pouvez consulter toute la sélection de chaussures UIN ici .

Vos pieds vous remercieront !